Un ritiro studiato per coccolarti ed accompagnarti dolcemente verso il risveglio dei sensi, per purificare corpo, mente ed anima.
Diamo il benvenuto alla stagione più colorata, deliziosa e profumata di tutte: La Primavera.
Il sole e la terra ritrovano la loro simmetria, la notte si accorcia e si allunga il giorno. In questa stagione entriamo in uno straordinario stato di risonanza con la natura circostante, per godere delle energie sottili benefiche, intense e profonde della primavera.
In primavera avviene un processo spontaneo di purificazione sia a livello del corpo che della psiche, tutto si risveglia alla vita, con lo slancio pieno di ottimismo che apre ad ogni nuovo inizio.
Questo momento di effervescenza fa apparire un affascinante rifiorire della vitalità. Risveglia armoniosamente la virilità e la femminilità negli esseri, spingendoli nei vissuti estatici del tumultuoso richiamo della primavera, che ci rende spontanei, coraggiosi, dinamici ed attivi.
NUTRIMENTO: lo chef Alberto M.Colamonici curerà l’alimentazione, appositamente studiata e bilanciata, per contribuire al giusto “RISVEGLIO”.
RISVEGLIO e APERTURA
15:00 check-in
16:00 cerchio di benvenuto
17:00 pratica di vinyasa yoga
18:30 workshop pranayama e detox
20:30 cena, Mennula Bistrot
DETOX e CREATIVITA’ ed EQUILIBRIO
7:00 colazione
9:30 pratica di Navakarana vinyasa yoga, detox
12:00 brunch, Mennula bistrot
14:00 passeggiata al Parco dell’Anima
15:00-18:00 workshop decorazione su ceramica, creatività
19:00 pratica di yin yoga, equilibrio
20:30 cena, Mennula Bistrot
ENERGIA e NUTRIMENTO
7:00 colazione
9:30 pratica di Navakarana vinyasa yoga, energia
12:00 brunch, Mennula bistrot
13:00 check-out
Retreat tutto incluso a persona €260
Camere da letto
Camera matrimoniale per 2 persone € 160,00 a notte a camera
Camera Doppia uso singolo € 130,00 a notte a camera
*Le suddette tariffe sono comprensive di colazione.
Tassa di soggiorno esclusa. €3,00 p.p. a notte
Workshop di Decorazione su ceramica by Magda Masano · FOLK extra €70 pp
I posti sono limitati.
Per prenotare il tuo soggiorno di benessere contatta:
Zahir Country House +39 339 1972356
info@zahircountryhouse.it